特别健康tbjk|体检也有规矩，记住这“三大纪律八项注意”让你的体检更高效

人吃五谷杂粮，生老病死是自然规律。捍卫健康这个人生基石的一个手段，就是“健康体检” 。通过适时的健康体检，能早期发现问题及问题隐患，以便及时、尽早干预、调整，将疾病及危险因素或防患于未然，或扼杀于摇篮，或处置在初期。
——魏忠涛
武汉市第四医院武胜路院区健康体检部主任
三大纪律
1 不忽视健康体检
小王今年29岁，在一家公司做高管，工作忙，经常加班，吃饭作息没有规律，时时腹痛也不以为然。最近出现剧烈腹痛，直不起来腰，才到医院就诊，一查是胃癌晚期，癌细胞扩散全身，错过最佳治疗时期。

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临床上这样的病例屡见不鲜。对肿瘤等疾病来说，早期发现并及时干预，疗效及生存率相比晚期来说，有很大的不同。不要想当然以为自己还年轻或目前身体还很好，就忽视健康体检。
2 不奢望“一劳永逸”
张阿姨今年48岁，三年前做了妇科检查，结果挺正常。这几年怕麻烦，就没做妇科检查。谁知不久前，下体明显不适，一查是宫颈癌。 “几年前妇检不是很正常吗，怎么还会得病呢？”张阿姨很是不解。

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其实，不能奢望一次体检结果正常就“一劳永逸” 。身体在不断成长和变化，定期健康体检方能动态监测，以便及时发现问题，及时干预治疗。
3 不让体检结果“睡大觉”
42岁的王忠在一家事业单位上班。不久前，他突发肩膀背部疼痛，当时他以为是肩周炎，没有太在意。直到感到胸前像一块大石头压着，闷胀难受，疼痛疼得直冒冷汗，才在家人的护送下急诊看病。接诊医生给他做了心电图及冠脉血管造影，发现给心脏供血的冠状动脉严重堵塞，也就是我们常说的“冠心病”发作。经过安放支架，才转危为安。医生说如再迟来5分钟，可能就抢救不过来，很是惊险。
王忠每年都参加单位组织的体检，体检结果显示血压比较高，收缩压（也是就我们常说的“高压”）超过140mmHg ，血糖血脂偏高，常规心电图也有可疑提醒。但是，他自恃年轻，以为是自己没有休息好，对体检结果不在意，看看就束之高阁。
健康体检以后，有不少人像王忠这样，一看暂时没有发现重大疾病问题，就让体检结果“睡大觉” ，不重视体检中发现的预警信号，最后让“小问题”发展成为大麻烦。
八项注意
1 选择合适的体检机构
作为护卫健康的第一步，体检肩负着两个方面的责任。一方面是早期发现问题，另一方面是早期干预治疗。基于以上“两个责任” ，选择合适的体检机构很重要。
相对来说，大型三甲综合性医院的体检中心，设备是医院根据临床工作需要配置的，操作设备的技师、检查诊断的医生都是很有临床经验的医务人员。
另一方面，发现体检客户问题后的后续处置，大型三甲综合性医院的体检中心具有独特优势。他们能够给体检客户提供连续性、系统性的医疗就诊服务，可以在第一时间、同一医院及时找到相应的专家来处理体检中发现的问题。而且，同一项目的体检结果还可以直接应用于该院的临床治疗，无需重新检查，最大可能节约医疗费用。
2 选择合适的体检项目
一般来说，要根据年龄段的不同，选择合适的体检项目，在常规检查的基础上，要予以针对性的调整。
从二十岁开始，要关注身体机能的危险信号，以便早期发现肿瘤等疾病。女性的风险以黑色素瘤、高胆固醇、乳腺癌、人乳头状瘤病毒感染为主，男性的风险以黑色素瘤、高胆固醇为主，则体检项目可以侧重皮肤、血脂、已婚妇女妇科等项目。