肠胃|上厕所时出现大便前硬后软，并非只是上火，还有4个“祸首” 便秘

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排便是我们人体的一种正常的生理现象，排便可以将我们体内的代谢废物排出体外，呵护我们身体的健康。而且在生活中，我们都知道，通过我们排出的粪便，我们还可以看出我们身体的健康状况。但是，很多人可能经常会出现这样的情况，那就是经常在排便时会有大便“前硬后软”的情况，很多人可能觉得这是上火的症状，所以在生活中一般都不怎么重视。
医生提示：若是你在生活经常会有大便“前硬后软”的情况，需要警惕了，可能并非只是上火，或许是身体在向你“求救” 。一般来说，我们身体的健康状况都是可以通过我们所排出的代谢物排泄时的状态来了解的。若是你在生活中经常出现大便“前硬后软”的情况，那么很可能是这4个“祸首”所引起。
1.体内水液代谢不足
【肠胃|上厕所时出现大便前硬后软，并非只是上火，还有4个“祸首”】大部分人在生活中都喜欢吃一些比较油腻或是辛辣的重口味食物，同时，他们在平日里也都不怎么喜欢喝水，这样的情况下，就极易引起体内水液代谢的不足，降低体内新陈代谢的速度，从而就会使得粪便中的水分比较少，进而就会出现大便“前硬后软”的症状。一般来说，这种情况若是长期得不到改善的话，就会给我们的肠胃带来巨大的压力，从而损伤我们的肠胃健康。
2.肠胃功能紊乱
一般来说，若是我们经常会有大便“前硬后软”的情况，很有可能是我们的肠胃功能出现了紊乱，肠道内菌群失调而引起的。若是这种情况不及时改善的话，就会使得我们肠道内的益生菌越来越少，长期下去，也会损伤肠胃的健康。因此，我们若是出现了这样的情况，最好及时检查一下自己的肠胃功能，做好肠胃方面的养护。
3.消化系统功能下降
若是人体的消化功能下降了，我们的肠胃在消化吸收食物时，有部分营养物质就可能无法被身体完全吸收掉，因此就会出现大便“前硬后软”的情况。因此，若是你也经常会有这种情况，一定要引起重视，很可能就是消化系统功能下降了，身体向你发出的“求救”信号。
4.便秘
若是你经常有便秘的情况，也是会出现大便“前硬后软”的情况的，这主要是因为，一般便秘的人，其体内的代谢物的水分往往都会在体内被重复吸收，从而使得大便前面比较干硬。因此，若是你经常会有这种情况，也很有可能是便秘引起的，最好是及时调理。
总之，我们若是在生活中经常会有大便“前硬后软”的情况时，一定要提高警惕，很可能是身体出现了以上4个症状，向你发出的“求救”的信号，最好是可以及时调理，以免引起更严重的后果。
【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】