随着生活水平的提高，人们经常在节日聚会和商务宴会上喝红酒 。但是，对于红酒应该如何喝以及喝多少，仍然缺乏科学的认识 。
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“少量饮酒是健康的朋友，过量饮酒是罪魁祸首 。”洪教授建议，如果条件允许，应该坚持每天喝一点，男性每天喝2-3杯，女性每天喝1-2杯，适量和长期饮用会有更好的保健效果 。
【红葡萄酒一天喝多少为好 红葡萄酒一次喝多少最佳】在饮酒时间，早上的血液酒精度比较高，所以不能空腹喝 。心脏病发作通常发生在早上 。最佳饮用时间是晚餐或睡前，因为晚上喝红酒有防止血液凝固的作用，而且这种作用可以持续到第二天 。
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