轻妞Club|5招解决下半身肥胖,肥臀、大象腿不用怕,照做就能瘦( 二 )


除了有氧燃脂运动之外 , 最好再针对腿部、臀部做些力量训练,让下半身线条更加紧致 。
【轻妞Club|5招解决下半身肥胖,肥臀、大象腿不用怕,照做就能瘦】肥臀、大象腿,不用怕!每天坚持做到这5点 , 就能离下半身肥胖远远的 , 完美的曲线就是你的啦!