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调理孩子的脾胃 ， 缓解积食 ， 试试这2个方法
方法1：经常揉肚子
孩子积食的时候 ， 家长可以以孩子的肚脐为中心揉腹促进孩子的消化 ， 帮助缓解因积食引起的口气酸臭、腹胀等问题 。
家长按揉的时候 ， 可以先将手掌心搓热 ， 然后顺指针、逆时针各按揉50圈 。

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方法2：调整饮食
给孩子适当吃一些山楂 ， 促进食物的消化；每顿饭都吃的少一点 ， 食物要以容易消化的蔬菜水果、米粥、面条等为宜 ， 适当吃一些鱼虾 ， 少吃或者不吃肉类 。
如果孩子的胃口不好 ， 就不要追着孩子吃饭了 ， 因为即使孩子勉强吃下去了 ， 也会因为难以消化发生积食 ， 这样一来 ， 孩子会更加讨厌吃饭 。

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