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因为睡眠不足会使儿童变得白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝等 ， 这些不仅影响孩子学习 ， 也影响着孩子的健康 。
3.影响儿童免疫力
睡眠不足影响生长激素的分泌和其他激素的分泌 ， 造成免疫力系统受损、内分泌失调等问题 ， 引发失眠和各种慢性疾病的发生 。
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