Autumn|白露降，一杯红酒秋燥防西风凉人体|图片|节气|网络|coming|皮肤|is|

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白
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露
Autumn
“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”
——白露
Autumn is coming
进入9月之后
明显能感觉到，天气越来越凉爽
告别了夏天的燥热
我们就这样，不知不觉的迎来了秋天

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9月7日
秋天的第三个节气——白露

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白露为什么会有露

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露，是白露节气后特有的一种自然现象
天气转凉，白天阳光尚热
待太阳下山，气温骤然下降
夜间，空气中的水汽遇冷凝结成水滴
附在枝叶花瓣上，称之为“白露”
白露
作为一个与温度有关的节气
白露前后，昼夜温差开始变大
所以俗语又有“ 处暑十八盆，白露勿露身”的说法

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“白露”代表着暑热的结束
万物随寒气增长，逐渐萧落、成熟
而在季节转化的过程中
丰收的秋季带给了人们
不少与健康有关的食物和民俗

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红酒炖雪梨

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秋风起，袭击的也是我们的肺脏，
所以白露时节的养生，以养肺为先。
特别平常话说的比较多的人，更要重视起来！
梨是秋天的应季水果，润肺怎么能少了它！
秋天养肺也分阶段，白露气节15天， 9月7-9月22日，养肺以清润为主，不适宜补。

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白露与葡萄酒最相宜

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Autumn is coming.
白露节气是一年中昼夜温差最大的节气，
此时人们容易受到秋燥的影响，
饮食应以健脾润燥为主。
这时候，适当地饮用葡萄酒，对身体好处多多。
白露
一、让人放松心情，有利于身心健康
白露之后气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主。葡萄酒鲜艳的颜色，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情，所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。