远离高嘌呤 每日饮水!春节这样吃能防止“痛风”发作( 三 )
茅建春建议 , 痛风患者应该戒烟戒酒 , 各种酒类都不宜喝;浓茶与咖啡也是尽量减少饮用;因乳酸会影响尿酸排泄 , 因此富含乳酸的酸奶也不宜食用;果糖因能增加尿酸生成 , 故含糖饮料和蜂蜜也需减少摄入 。 同时 , 她建议痛风病人每日饮水量大于2000ml从而帮助尿酸从体内排出 , 并可以适当饮用苏打水碱化尿液 。
通讯员沈翌迪新民晚报采访人员左妍
- 每日1万步是一场骗局?科学研究:你该注重的是训练时间非步数
- 抗击肾衰:7个方法挽救肾功能、远离尿毒症
- 尿毒症虽可怕,预防也不难,控制好这7大危险因素,也能远离它
- 零食也营养 “每日豆干”开创豆制品新时代
- 结直肠癌真的不可怕!协和专家教您3招远离它
- 50岁后,不想被脑梗“缠住”,远离3食物,做好3事,花一分钟
- 抗生素每日一学:后天获得的固有耐药
- 保护肾脏,日常要做好这4点,或远离慢性肾病,需了解
- 每日一问29:每天多少运动量能抵消久坐的危害?
- 如何辨别“激素鸡蛋”?食品专家教你1套方法,从此远离激素鸡蛋
