中老年人缓解足跟疼痛有妙招:刺激仆参穴( 二 )
仆参穴位于足外侧部 , 外踝后下方 , 取穴时 , 先找到外踝尖与足跟腱之间凹陷处的昆仑穴 , 由昆仑穴直下 , 至足外侧皮肤颜色深浅交界处即是 。
----中老年人缓解足跟疼痛有妙招:刺激仆参穴//----
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