----安利血管“清道夫” ， 预防血管阻塞成血栓//----

玉米猪骨汤

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3、西红柿

西红柿相信很多人都知道 ， 它可以美容养颜 。 但它并不仅仅只有这种功效 ， 它含有一种芦丁的营养物质 ， 可以提高抗氧化能力 ， 能够快速清除体内的垃圾 ， 能够非常好地保护血管弹性 。

4、黑木耳

黑木耳含有较多的胶质样活性物质 ， 这种物质能明显缩短凝血时间 ， 起到疏通血管、防止血栓形成的作用 。

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