特意学了这几道菜,餐桌上必不可少,食材简单却很下饭!( 四 )
4.等泡出来清水不带淡黄色了 , 捞柚子皮起来 , 挤干水 , 准备豆豉 , 准备豆瓣酱 , 蒜切成末备用 。
5.大火 , 倒入食用油 , 油七成热倒入以上调味料 , 翻炒出香味 。 加淸水一汤勺淸水 , 倒酱油 , 醋 , 料酒适量 。
6.最后倒柚子皮 , 关火翻炒半分钟!主要是把柚子皮和调料搅拌均匀 。
木耳炒鸡蛋
----特意学了这几道菜 , 餐桌上必不可少 , 食材简单却很下饭!//----
- 便秘难以忍受,常吃一道菜,促进肠胃蠕动,帮助排泄,杀菌消毒
- 一道菜就让孩子输在起跑线,孩子吃不到生闷气不开心,营养还健康
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- 冬天要穿暖吃好别感冒,试试一道菜,辣味适中又开胃,增强免疫
- 这道菜男人应该多吃,小孩子吃可以增强抵抗力,身体强壮
- 白发最怕这道菜,一周吃两次,长出新的头发,又黑又软,没有脱发
- 冬天孩子常吃此道菜,能补虚养胃止咳,不妨了解一下
- 大人孩子宅家运动少,几道菜要常吃,排毒降脂又补钙,增强免疫力
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