No.3

----想要秋冬不生病？谨记“3不吃”“4不做”“5相伴” ， 好好收藏！//----

笑相伴

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每天笑一笑 ， 有助心情舒畅 ， 有益身心健康 。 与此同时 ， 中医理论中有“常笑宣肺”之说 ， 大笑可以扩张肺部 ， 进而帮助清除呼吸道中的“浊气” ， 有助于心肺健康 。

No.4

• 疾病|糖尿病是“养”出来的？医生告诫：想要血糖稳，平时少碰这4物
• 出汗多是生病了吗？出现这些情况要注意
• 这些部位经常出汗，别忽视，或许是身体生病了
• 女性想要皮肤好，常吃3食物，淡斑养颜，细腻肌肤，抵抗衰老！
• 生病|都说生病后不能吃发物，吃了不利于病情恢复，但真的有发物吗？
• 健康|一生病就“清淡”饮食，医生说的“清淡”或许和你想的不一样
• 眨眼睛、撅嘴巴...男孩爱做''鬼脸'' 医生：生病了
• 小囡生病社区就能搞定，家门口的医院有了儿科！
• 养生|中医养生：粽子难消化、湿毒重，4类人尽量少吃！别等生病才后悔
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