如果孩子实在不吃某些东西 ， 可以试着这样做：

制成馅料 ， 包在其他食物中；

和其他食品搭配 ， 作为配料 ， 不引人注目地吃；

找到能提供相同营养的替代物；

找到孩子在口味上最喜欢的餐馆 ， 点含有这类食品的菜肴 。 ▲

本期

母婴智囊团

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

本期编辑：王晓晴

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