----不要再吃这3种食物了 ， 因为它们含有大量金属物——铝！//----

此外 ， 骨骼系统也可能受影响 ， 儿童容易发生软骨症 ， 老年人容易患骨质疏松 ， 还易骨折 。 由于长时间的过负荷排毒 ， 肝肾功能也可能发生损害 ， 甚至血液系统最终也可能出现问题 。

可见 ， 铝元素对健康的威胁还是很大的 ， 那么具体来说 ， 生活中哪些食物是隐藏着大量的铝 ， 但可能您经常在吃呢？

1、暄馒头

同样大小的两个馒头放在你面前 ， 一个松软发暄 ， 一个瓷实发韧 ， 你会选择哪一种呢？我相信大部分人会选择第一种 ， 因为这种馒头吃起来像面包一样口感更好 ， 这到底是由什么原因导致的呢？

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