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C、选择适合自己的运动方式 。

既然你是瘦子就少去跑步 ， 多进行力量训练 。 不要跟风 ， 看到那么多人都在跑步就不去照顾自己的身材情况而盲目的跑步 。

----4个良好的日常生活习惯 ， 将能让你保持好的身材线条！//----健康频道 http://

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