香椿用水焯多久( 二 )
香椿怎么焯水
香椿食前须在沸水中焯烫1分钟左右 , 可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐 , 同时可以更好地保存其中的维生素C和它的绿色芳香品质 。 香椿速冻保存前也须焯烫 , 研究证实 , 冻藏2个月时 , 焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71% , 而没有烫过的只有35% , 无论是色泽还是风味 , 都是烫过再冻的更为理想 。 椿芽腌制之前亦应焯烫 , 腌制时间应保持一周以上食用最为安全 , 因为香椿腌制之后 , 亚硝酸盐的含量会迅猛增加 , 在三四天达到高峰 。
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