三、四个部位冻不得

“秋冻”对身体不同部位要区别对待 。 有四个部位一定要注意保暖 。 腹部：腹部受凉容易引起胃部不适 ， 甚至疼痛 ， 特别是有胃病史的人更要注意 ， 尤其是针对女性伤害大 ， 容易诱发痛经和月经不调等症状 。 脚部：脚是人体重要的负重器官和运动器官 ， 血液流经的路程最长 ， 脚部又汇集了全身的经脉多的部位 。 容易导致身体机体抵抗力下降 ， 疾病就有可能乘虚而入 。 脖子：脖子受凉 ， 向下易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩导致中风的危险 。 双肩：肩关节对比较脆弱 ， 容易因寒冷而受损伤 。

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