警惕

未老先秃 或跟胰岛素抵抗有关

邓宇虹介绍 ， 科学家发现 ， 饮食是治疗脱发不容忽视的一环 ， 长期不健康的饮食 ， 也可能造成脱发 。 2000年 ， 柳叶刀杂志发表的一项研究发现 ， 男性型脱发也有可能是由胰岛素抵抗引起的——胰岛素水平越高 ， 脱发的速度更快 。

随后 ， 又有研究发现高胰岛素水平会增加5α ， 并抑制性激素结合球蛋白（SHBG） ， 引起脱发 。 无论是正常体重还是肥胖的男性 ， 体内高胰岛素水平都有可能引起脱发；而如果又是二型糖尿病患者 ， 则脱发的影响更为明显 。

预防

缓解胰岛素抵抗 稳定胰岛素水平

邓宇虹说 ， 高胰岛素水平和脱发有关系 ， 经常吃精米、面、糖等高碳水化合物的食物 ， 可能增加脱发的风险 。

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