好吃又不贵的几道美味营养家常小炒菜菜谱,简单易学,百吃不腻( 五 )
----好吃又不贵的几道美味营养家常小炒菜菜谱 , 简单易学 , 百吃不腻//----
材料:包装素丸子400克 , 发好木耳、水晶粉各50克 , 葱花、姜末各30克 , 野山椒末15克 。
调料:八角8克 , 盐4克 , 味精6克 , 胡椒粉5克 , 酱油7克 , 十三香3克 , 鲜汤300克 , 色拉油50克 , 芡粉适量 。
做法:
1、木耳焯水 , 捞出过凉 , 待用 。
2、锅入色拉油烧热 , 下入姜末炒香 , 然后下入八角、野山椒煸香 , 接着下入鲜汤、酱油、素丸子、木耳、水晶粉 , 烧开后用盐、十三香调味 , 在出锅前入胡椒粉、味精 , 然后勾芡 , 装入烧热的煲仔中 , 上桌用卡式炉加热即可 。
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