5道经典菜的做法,专治小孩挑食不吃饭,简单易做好吃实惠又健康( 八 )
做法:
1、鲫鱼初加工 , 鱼身两面各轻剜三刀 , 用精盐、料酒 少许生抽码味 。
2、猪肉剁碎 , 郫县豆瓣酱、泡辣椒和葱切成3厘米长的节 , 芽菜切细末 。
3、铁锅烧热(先用大块生姜炙锅以防煎鲫鱼时发生粘连) , 菜油烧至七成熟 , 下鲫鱼炸至浅黄色捞出 , 加猪肉及适量酱油炒香后铲出 。
4、铁锅里加适量菜油烧至四成熟 , 加泡红辣椒、郫县豆瓣酱少许、姜末炒香、加鲜汤、精盐、酱油、醪糟及鲫鱼 , 大火烧开改小火烧10分钟 , 将鲫鱼翻身 , 加芽菜、肉末、葱节烧至汁干亮油 , 加少许味精起锅盛盘 。
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