喜欢吃鱼,就学这10种做法,天天吃都吃不腻!( 七 )
香辣烤鱿鱼
----喜欢吃鱼 , 就学这10种做法 , 天天吃都吃不腻!//----
食材:
鱿鱼1只、香辣粉2勺、金针菇50克、烤肉酱1勺
做法:
鱿鱼处理干净后加入香辣粉腌料抓匀 , 入冰箱冷藏一夜
摆入空气炸锅烤盘 , 将金针菇洗净去根直接摆在烤盘上 , 180度烤10分钟
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