3、锅中倒入适量油 ， 烧热备用 。

4、最后 ， 将菜心摆盘 ， 加上红椒丝做点缀 ， 淋上热油和蒸鱼豉油 ， 即可 。

● 蒜蓉菜心 ●

----菜心的6种家常做法 ， 现在吃正当时 ， 营养美味两不误！//----

材料：菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量

步骤：

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