这肉特适合秋冬进补,这样炒还没上桌孩子就伸手来抢,次次清盘( 三 )

这肉特适合秋冬进补,这样炒还没上桌孩子就伸手来抢,次次清盘

----这肉特适合秋冬进补 , 这样炒还没上桌孩子就伸手来抢 , 次次清盘//----

爆炒孜然羊头肉

【食材】:去骨羊头肉600克、盐适量、孜然粉适量、洋葱适量、香菜、花椒、大蒜适量

【步骤】:1、去骨羊头一只 , 拿回家后切小块 , 沸水焯烫冲洗干净 , 再次入锅加水加入姜蒜料酒煮至软烂 , 取出晾凉后切成小片 。 用保鲜袋分装成两到三份 , 入冰箱冷冻室冷藏 。 吃的时个取出一份 , 室温中缓开 。 天冷 , 可以直接放入锅中 , 小火烘缓 , 直到全部分散开 , 转中大火翻炒 。