粉红天使:每天吃点西兰花就可以防癌?最平价的防癌方式!

来源:粉红天使(粉红天使官微)

吃西兰花就可以防癌可不是微信圈的那些养生谣言 , 而是通过严谨的科学研究得出的结论:

只要每天吃200g西兰花 , 就可以有效地降低乳腺癌的发生率 , 如果再搭配一些紫甘蓝、白菜、胡萝卜、白萝卜等 , 每天吃够500g左右 , 最多可以降低11%左右的乳腺癌发生率 。

粉红天使:每天吃点西兰花就可以防癌?最平价的防癌方式!

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