这是一个参与者超过了18万、长达20年-30年的随访分析调查研究得出的结论 。 参与者是一群年龄均在27岁--59岁的女性 ， 而研究成果被发表在了《国际癌症杂志》上 ， 这个杂志的分量和权威性就不用多说了 ， 反正粉红天使可以告诉您有大批的研究人员想在上面发表文章 。

"西兰花可以抗乳腺癌"这个结论早已不是新闻 ， 以往就有科学研究证据表明这一点 ， 如哈佛大学公共卫生学院的一项研究就发现 ， 吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35% 。 （虽然我们的人种不一样 ， 但是肯定有效果！）

而今年发表的这项研究 ， 又进一步的证实了其功效 。

这项研究具体都研究了啥？

主要有3点内容：

1. 吃蔬菜和水果的量跟乳腺癌之间的关系

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