2.自卑情绪转化成了抑郁症

自卑可以引发抑郁症 ， 而自卑又是抑郁症症状集群中的一个 。 但无论是先自卑还是先抑郁 ， 自卑可以引发多种负面情绪是许多抑郁患者的切身体会 。

世界上任何人 ， 不分年龄大小 ， 胖瘦 ， 肤色 ， 在他们的生活中 ， 有时候会觉得比其他人都逊色 。 他们告诉自己 ， 自己不够好 ， 不够漂亮或者足够聪明 ， 但是这些自我评论根本不是真的 。 你把自己对自己的看法强加给别人 ， 自卑的人往往会夸大自己的弱点 ， 不切实际的自卑能引发诸多问题 ， 如压力增加 ， 焦虑 ， 抑郁等 。

3.学习的压力、工作的艰苦、相貌平平等各种情形下 ， 都会让人产生抑郁 。

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