----3种最适合下饭的菜 ， 快看看有没有你喜欢吃的！//----

猪里脊肉100克、菠萝1块、柿子椒1个、红椒1个、冰糖1小把、淀粉3汤匙、鸡蛋清1个、花生油适量、胡椒粉少许、酱油1/2汤匙、番茄酱1大勺、食盐1/2茶匙、面粉3汤匙

做法：

1、猪里脊两面改刀 ， 切小块 ， 用酱油、盐、胡椒粉、鸡蛋清腌半小时；腌肉的同时 ， 把菠萝切块儿 ， 加冰糖煮成冰糖菠萝 。 煮好后大部分留着当水果吃 ， 连菠萝带汤水的一小碗准备做菜用；

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