蒸锅烧开水 ， 盘子上盖小碟 ， 放蒸锅屉上 ， 盖上锅盖 ， 加热5-8分钟

蒸好后去掉小碟 ， 拣出姜丝和葱花 ， 倒掉多余的汤汁

把炒锅烧开油 ， 淋扇贝肉上

撒上葱花即可

----扇贝肉 ， 美味食材//----

注意事项：

扇贝肉含水分比较大 ， 蒸熟后汤比较多 ， 可以全部留着 ， 也可以倒掉一部分 ， 依个人喜好 。

• 人气补血补气最新最简单健康食材选择
• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 健康|高血脂的“对手”出现了，5种食材，多吃一点，血脂多降一点！
• “芝麻绿豆” 这两味食材不可小觑
• 很多人认为蝉蛹是美味！肺癌病人能吃蝉蛹吗？
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 天气热小孩没活力，不妨吃的菜，美味下饭，营养丰富，益智不上火
• 夏季天热没胃口不要愁，常吃防暑清热祛湿食疗美食，品美味度苦夏
• 美味、牙齿与记忆
• 8岁男孩连续三年不长个！医生：无知，“此物”再美味也不可多吃