这4种食物，比大蒜还高几倍的“抗癌高手”，常吃能延年益寿( 二 )
----这4种食物 ， 比大蒜还高几倍的“抗癌高手” ， 常吃能延年益寿//----
第一、蓝莓
蓝莓是很多人喜欢的水果 ， 酸酸甜甜的 ， 很美味 。 蓝莓含有大量的花青素 ， 这种物质正是抗癌药物里的成分 ， 而且对女性来说 ， 还能美容养颜 ， 所以蓝莓抗癌能力强 ， 对身体好 。 每天吃几颗蓝莓 ， 不仅能抗癌 ， 还能将已经癌变的细胞从身体里排出去 。
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