----腰间盘突出 ， 记住“盐”的这个用法 ， 很快就不疼//----

3、将粗盐倒入锅中翻炒 ， 炒10分钟后盐一直很热 。

4、将盐迅速装入小沙包中 ， 然后用沙袋捂在腰部 ， 根据温度决定停留的时间 ， 如果太热 ， 可稍微放凉一点再捂 。

沙袋热敷和按摩可以促进血液循环 ， 缓解疼痛 ， 但不能根除疾病 ， 而且可以促进更好的条件 。

----腰间盘突出 ， 记住“盐”的这个用法 ， 很快就不疼//----

• 如何看待「腰椎间盘突出症」的反复？
• “百病从寒起”，寒邪对身体影响最大！人人都应该记住三种fan
• 怎么判断腰椎间盘突出与腰肌劳损？
• 肾病饮食只需记住4个要点，可帮助减轻症状，显著保护肾功能
• 中医提醒：失眠的根源就是五脏不协调，记住这样做，给你好睡眠
• 记住4个急救“黄金时间” 关键时刻能救命
• 高血压|记住这两点，有效控制高血压，保证您的生命安全
• 记住三点，慢性脑供血不足可防可逆
• 医疗|腰椎间盘突出，休息时趴着还是躺着？骨科医生告诉你
• 一坐下就屁股疼，说明腰间盘突出？梨状肌和椎间盘，哪个是病因？