冬季是个犯懒的季节 ， 也爱生个小病、感个小冒 。 虽然这对平常人来说没什么 ， 无非是增加室内懒散着的时间罢了 。 但是这对于跑者来说却是“要了命了” 。

----冬季小感冒 ， 这样做马上好！还能坚持跑！//----

在犯懒的季节里生病 ， 跑步恐怕难以坚持了 。 一个夏秋季节的训练成果眼看着付之东流 。

别怕 ， 今天小编就来给大家出出主意 ， 冬季小感冒 ， 这样做马上好！还能坚持跑！

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