苦瓜明目汤的做法-夏季自制清热消暑汤( 三 )

百合消暑汤:

百合50克 , 鲜冬瓜100克 , 蛋清一个 , 把百合和冬瓜都切成薄片 , 倒入沸水中 , 滚汤后将蛋清倒入 , 然后加适量盐调味 。 此汤有清凉祛热之效 。