据说：碱性水更健康 ， 千滚水会致癌 ， 隔夜水不能喝？

水本是生命之源 ， 现在俨然变成了谣言之源 。

下面小编就带大家一一分辨这些说法的真假 。

----「饮食健康」千滚水会致癌？隔夜水不能喝？渴了就喝 ， 别想太多！//----

碱性水更健康？

并不是！身体并没有所谓的“酸碱体质”之分 ， 也就不存在“改善酸性体质”这一说法 。

市面上的酸性水、碱性水 ， 只是商家们的噱头 。 喝水 ， 就是为了补充水分 ， 每个人的身体需求和运动量大小不一样 ， 可以根据自身情况每天喝1.5～2升水 。

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