石榴性温 ， 味甘酸 ， 能生津液、止烦渴 。 石榴不仅能直接吃 ， 还能榨成石榴汁 ， 清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢 。

石榴富含维生素C、石榴多酚和花青素等物质 ， 不仅能促进身体排毒 ， 还能抗氧化、防衰老 ， 让你又白又年轻！

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香蕉

香蕉也是十分适合秋冬的水果 ， 中医认为 ， 香蕉味甘性寒 ， 不仅能促进肠胃蠕动 ， 还能清热润肺、止烦渴、解酒毒 。

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