女人来月经的时候总是容易出现各种的问题 ， 如月经量多 ， 长期如此对身体健康自然是很不利的 ， 因此要及时调理 。 以下介绍了几款食谱 ， 有助女人们调理月经量多的问题 ， 女人们不妨都来看看吧 。 母鸡艾叶汤

材料：老母鸡1只 ， 艾叶15克 。

做法：将老母鸡洗净 ， 切块 ， 同艾叶一起煮汤 ， 分2~3次食用 。 月经期连服2~3剂 。

功效：有补气摄血 ， 健脾宁心的功效 ， 适用于体虚不能摄血而致月经量多 ， 心悸怔仲 ， 失眠多梦 ， 少腹意气消沉痛 ， 舌淡脉细 。

洋参炖乳鸽

材料：乳鸽1只 ， 西洋参片40克 ， 淮山50克 ， 红枣8个 ， 生姜10克 ， 盐适量 。

做法：

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