女人45到55岁是“养寿期” ， 这4件事最好要少做 ， 能忍一个也很好

1、长期跷二郎腿

长期跷二郎腿 ， 容易使女人盆腔温度出现升高的情况 ， 而且会导致细菌大量的繁殖 ， 有可能就会当成女人的外阴或者是阴道出现感染的情况 ， 让女人患上阴道炎 。 当我们跷二郎腿的时候 ， 身体脊椎会弯向其中一侧 ， 压迫颈椎神经 ， 很容易导致腰间盘突出 ， 血液流通受阻 ， 还会出现双脚麻木、酸痛 ， 甚至是小腿变形 。

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