那些人容易贫血

能量、蛋白质、铁、维生素B12等营养素摄入不足的素食人群、营养不良的中老年人、盲目减肥的年轻女性 。

对铁的需求增加：孕妇、乳母、婴幼儿

疾病或生理条件下导致铁、维生素B12、叶酸等营养素吸收障碍或者流失增加 ， 比如：月经量过多；萎缩性胃炎和胃切除会因为内因子分泌不足 ， 导致维生素B12吸收障碍 。

贫血的症状

----「哈娜健康」警惕中老年贫血//----

（图片来自于网络）

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