入夏初始 ， 大量水果蔬菜上市 ， 但是胃口好像没有跟上 ， 今天给大家整理几道清爽的小辅食 ， 清凉补水 ， 大人宝宝都可以吃哦：

西红柿汁

适合年龄：8个月以上的宝宝

原料：新鲜西红柿

1.西红柿清洗干净 ， 用开水把表皮略烫一烫 ， 剥皮待用

2.切块后放入榨汁机

3.过滤掉残余的果肉、种子等 ， 按1:0.5的比例兑入凉开水 ， 即可给宝宝当饮料喝了

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