位置 曲肘成90° ， 肘横纹外端凹陷中 。

按摩此穴 ， 在收紧肌肉的同时 ， 可美化臂部皮肤 ， 改善干燥粗糙的状况 ， 使你的手臂光滑动人 。

按摩方法 中指和食指圈状按摩 。

风市穴

位置 位于人体的大腿外侧的中线上 ， 直立垂手时 ， 中指尖处 。

按摩此穴 ， 可排除大腿多余水分 ， 使大腿变得苗条 。

按摩方法 用拇指关节按压圈状按摩 。

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