此外 ， 也可能是双脚长度不等所致 。 长短脚的成因除先天性外 ， 还可能是骨盆倾斜、甚至髋关节半脱位 。 此外 ， 双腿长度不同 ， 走路动作也不一样 ， 左右脚的鞋底磨损程度通常也不同 ， 长腿那只脚鞋底磨损小 ， 短腿那只脚鞋底磨损大 。

5、整体磨损：扁平足

如果你发现 ， 自己鞋底几乎整体磨损 ， 那扁平足的可能性很大 。 扁平足脚的弹性小 ， 脚中心直接接触地面 ， 整个脚面都处于受力中 ， 导致鞋底磨损严重 。

走路不费鞋的秘诀

1、走路抬头挺胸

为了让自己走路标准、优美 ， 而又不费鞋 ， 走路姿势很重要 。 正确的走路姿势应当是抬头挺胸 ， 微微收腹 ， 双脚迈步时脚尖应向前 ， 尽量减少向内或向外偏 。 对于走路节奏上也应做好调整 ， 尤其是女性不应有小碎步、拖拉着脚后跟的走法 ， 这样不仅会让鞋跟有磨损 ， 还会影响骨骼的生长和发育 ， 导致步态不美观 。

• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
• 量血压左手还是右手？医生最想告诉你的 5 条量血压小知识