秋冬天最适合吃的鱼,肥美无比,秋刀鱼( 四 )
当然了 , 关于秋刀 , 虽然它脂肪含量高 , 一般以烧烤食用居多 , 但它可不仅仅只有上面那些常见的做法 , 我们也可以用它来进行一些跨界的搭配 , 效果很不错哦 。 今天就给大家来个奶油豆酥的鱼片 。 首先是食材:秋刀鱼2条、葱末1支、蒜末4颗、红萝卜末1小段、辣椒末1支、豆酥2大匙、无盐奶油1小块、白胡椒粉适量 。
----秋冬天最适合吃的鱼 , 肥美无比 , 秋刀鱼//----
然后是做法:清理的时候 , 为了保持完整性 , 内脏可以留着 。 不过要是讲究卫生的话 , 也可以给肚子取出来 , 然后鱼骨也要给挑出来 。 在洗干净之后 , 要记得用专业的纸巾把水分给洗干净了 , 然后撒上胡椒粉 。 之后就是香料的准备步骤了 , 很简单 , 就是把上面那些都给爆一遍就可以了 。 在整好了之后 , 鱼就可以下锅了 。 鱼下锅之后 , 就奶油来煎它 , 一直到两边都是金黄的时候就是捞出来了 。 再就是准备拌料 , 把前面爆过的 , 以及所有的调料都放在一起拌炒 。 最后 , 在炒热炒香之后 , 就淋到鱼身上 , 一道美味的菜就完成啦 。
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