拍肚子,真的能瘦肚子?扒一扒那些年你拍过的肚子!( 八 )

不过 , 拍肚子除了能改善便秘之外 ,

也并非一无是处 ,

它最大的功效就是:

激活核心肌群 。

拍肚子,真的能瘦肚子?扒一扒那些年你拍过的肚子!

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其实 , 拍肚子也是很有技术含量的 ,