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2 ， 皮肤发生变化

湿气重的人往往都会新陈代谢紊乱 ， 气血运行不畅 ， 导致体内的废物和毒素排不出去 ， 导致气色不是很好 ， 有时候脸色非常苍白 ， 气血运行不是很好 ， 有些还会出现长斑长痘等症状 。

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