4、将所备用的香菜、朝天椒、木耳放到一个大容器当中 ， 再放入生抽、醋等调味品进行充分搅拌即可食用 。

大家应该根据不同的情况进行饮食 ， 当心带来不良的影响 。 平时大家需要注意木耳的制作方法 ， 很多的人会凉拌吃木耳 ， 千万不要吃错了尺寸还会造成毒素堆积 ， 对身体的危害后果很大 ， 所以大家必须要注意保健方法 ， 有效的进行调理 ， 当心对身体健康造成危害 。

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