好吃不腻的广式鸡煲饭，学会这样做，让你好吃过足瘾( 三 ) 最近感觉小编这张嘴是越来越挑食了

----好吃不腻的广式鸡煲饭，学会这样做，让你好吃过足瘾//----

准备胡萝卜一个，胡萝卜的营养价值就不用小编多说了吧，不过小编最喜欢胡萝卜的一个优点就是它的维生素对眼睛非常好，谁让小编是一个近视眼呢？还记得前段时间微博热搜上说，不近视的人都是被上天眷顾的，说实话小编确实羡慕。好了，我们要回归主题了，有很多人因为不喜欢胡萝卜的味道而很少吃，在这里你就不用担心了，广式羊肉煲的胡萝卜浸入了羊肉的汤汁，只会让你更加喜欢。去皮以后将胡萝卜切成块，这个大家可以自行调整，只要大小均匀即可，不过不要和大盘鸡里面的土豆那么大，毕竟我们的砂锅不是特别大。接着准备300克左右的马蹄，将马蹄去皮以后对半切开，还有小编最喜欢的炸腐竹，这个根据自己的口味准备即可。最后我们的佐料就准备好了，把这些佐料放置一旁留着备用就好了。