----最近全家嚷着要减肥 ， 周末在家做“减脂餐” ， 照这么吃真能瘦？//----

【海米鸡蛋汤】

这也是少油少盐的一道菜 ， 我家二宝最喜欢吃了 ， 只有这一道菜 ， 再有半碗米饭就可以吃的饱饱的 。 用葱姜爆锅 ， 放入清水和海米 ， 开锅后 ， 倒入蛋液 ， 最后放入适量香菜碎即可 。 美味鲜香 ， 非常美味 。

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