小编说的这个“它”就是雪梨了 ， 对于雪梨的功效我们很多人是知道的 ， 感冒咳嗽的时候就可以煮上一些雪梨喝是很有效的 。 银耳雪梨一起煮的话是可以化痰止咳、清燥润肺的 ， 还有着美容养颜的功效 ， 对于我们来说是极好的 。 常吃皮肤光滑有弹性 ， 特别是女性朋友可以经常吃哦 。

----银耳加上它一起煮 ， 化痰止咳 ， 清燥润肺 ， 冬季别错过了！//----健康频道 http://

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