银耳加上它一起煮,化痰止咳,清燥润肺,冬季别错过了!( 四 )

制作的方法是很简单的 , 一起来看看吧!现在银耳基本上是干银耳 , 所以是需要提前泡发的 。 准备一个雪梨 , 清洗干净后切成块使用 。 泡发好的银耳要去掉根部 , 然后撕成小朵备用 。 将准备好的银耳和雪梨一起放入炖锅中加入清水开始炖煮 。

银耳加上它一起煮,化痰止咳,清燥润肺,冬季别错过了!

----银耳加上它一起煮 , 化痰止咳 , 清燥润肺 , 冬季别错过了!//----

炖煮的时候大火烧开后转小火慢慢炖煮 , 等煮至银耳出胶比较多的时候 , 我们就可以加入冰糖进去煮至融化即可 , 然以后就可以关火啦!关火之后盖上盖子 , 等几分钟后再掀开就可以吃了 。 这一步是为了银耳更好的出胶 , 我们吃起来也会更加的香甜 。