五、要不要吃肉、蛋、海鲜？

这个话题特别有争议性 ， 有人说要补营养 ， 有人说要忌口 。 问题关键不在于“能不能吃？” ， 而在于咳嗽期间 ， 我们的孩子是否有足够能力消化这些荤食 ， 如果可以消化 ， 自然是可以吃的 。 如果不能消化 ， 这些荤食就变成垃圾 ， 在身体生痰 。

所以年纪小的宝宝和消化能力弱的孩子 ， 不仅仅是咳嗽 ， 生病期间都需要忌口荤食 。 因为生病期间 ， 人的气血很弱 ， 消化能力降低 ， 其实我们自己也有体会 ， 生病期间 ， 一点胃口都没有 ， 更何况脾胃还很娇嫩的孩子呢 ， 他们的消化能力比我们弱很多很多 。

六、辩证吃水果

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