长期吸烟的人，能完成这5个动作，说明你的肺很健康！( 五 )
----长期吸烟的人 ， 能完成这5个动作 ， 说明你的肺很健康！//----
可以先在原地进行抬腿跑 ， 使脉搏跳动的速度加快到每分钟一百到两次 。
然后停止运动 ， 看看脉搏能不能在六分钟以内恢复到每分钟六十到一百次 ， 如果能就说明心肺功能不错 。
动作5：看嘴唇颜色
----长期吸烟的人 ， 能完成这5个动作 ， 说明你的肺很健康！//----
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